Human-Centric Lighting (HCL) er en holistisk tilgang, der skal give den bedst mulige kunstige belysning indendørs. Fordi vi bruger det meste af dagen indenfor, er det afgørende for menneskers velbefindende at give optimal belysning. HCL efterligner og forsøger at levere den naturlige belysning, vi ellers går glip af i løbet af dagen.
HCL efterligner dagens naturlige forløb og forsøger at matche solstrålernes kvaliteter. Når solen står op og går ned, ændres farven og intensiteten af lyset. Ved hjælp af HCL kan vi få indendørsbelysningen til at følge det samme daglige mønster, så forskellen minimeres mest muligt.
Lys påvirker mange aspekter af vores liv, fra humør, søvn og produktivitet til visuel perception og vores døgnrytme. Tilbage i oldtiden var vores rytme primært påvirket af solen. Men i dag udsætter vi os selv for meget mere kunstig belysning, hvilket påvirker vores krop og påvirker vores helbred i en negativ retning. Vores krop og hormonbalance hænger sammen med vores døgnrytme. Vi har for eksempel brug for hormonet melatonin for at føle os trætte og falde i søvn, og det er også vigtigt for kroppens kamp mod kræft. Selvom kunstig blå belysning fylder os med energi, hæmmer det samtidig vores evne til at producere melatonin og hvile vores hjerner. På lang sigt har dette betydelige konsekvenser for vores helbred. HCL er designet til at løse netop dette problem og hjælpe vores kroppe med at blive i balance.
Indendørsbelysning bør altid tage hensyn til og passe på de mennesker, der bor i rummene. Derfor bruger vi i stigende grad HCL mere på vores projekter, når det dog giver mening. Dette belysningssystem kan installeres på kontorer, butikker, hospitaler og hoteller. Hvis det ikke er muligt at få dette implementeret, opfordrer vi alle til at minimere deres eksponering for blåt lys. Heldigvis lader mange elektroniske enheder dig justere farvetemperaturen.